РАССКРЫЛИ ТАЙНЫ КРАСОТЫ ЛИЦА
10 декабря состоялся мастер-класс по самомассажу лица. Под тщательным пошаговым руководством профессионала-массажиста участницы проработали каждую мышцу на лице, узнали разницу между ботоксом, инъекцией и массажем, между морщинами и заломами, изучили технику гимнастики для лица и самомассажа. А также смогли получить ответы на свои вопросы.
В программу проекта входит и массаж лица от Ирины Слимовой. Поэтому остаться прежними у участниц точно не получится!
УЗНАЛИ КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
10 декабря состоялась беседа с заместителем главного врача Первоуральской городской больницы по акушерству и гинекологии. Участницы прошли путь по разным периодам жизни женщины, узнали как сохранить молодость, поговорили о женских проблемах и о способах их решения.
«Лекция была очень полезной. Я для себя отметила несколько моментов, например, как делать гимнастику для внутренних органов. Екатерина Сергеевна лично ответила на мои вопросы и дала советы», — делиться одна из участниц проекта.
НАУЧИЛИСЬ РАБОТАТЬ СО СТРЕССОМ
10 декабря состоялся мастер-класс от бизнес-тренера Алексея Тишунова (по совместтительству наш коллега с ЧТПЗ). Участницы разобрали признаки высокого уровня стресса, изучили принципы формирования навыка стрессоустойчивости и разработали вместе инструменты работы со стрессом.
Осталась еще одна неделя. Участниц ждет профессиональная фотосессия и бал председателя профсоюза нашего города.
